貼面膜的最佳時間是晚上9點至11點，此時新陳代謝減緩，細(xì)胞修復(fù)再生，能幫助肌膚更好地吸收面膜中的營養(yǎng)成分。

貼面膜的最佳時間是晚上9點至11點。

這是因為在這個時間段，人體的新陳代謝會逐漸減緩，皮膚的細(xì)胞也會進(jìn)入修復(fù)和再生的狀態(tài)。此時敷面膜，可以為肌膚提供充足的營養(yǎng)和水分，幫助肌膚更好地吸收面膜中的有效成分，從而達(dá)到更好的護(hù)膚效果。此外，這個時間段也可以避免面膜中的成分對皮膚造成過度刺激，同時也不會影響到人體的正常作息。

需要注意的是，對于敏感肌膚的人群來說，在使用新的面膜之前，最好先進(jìn)行皮膚測試，以避免出現(xiàn)過敏等不適反應(yīng)。同時，在敷面膜的過程中，也需要注意保持皮膚的清潔和透氣，避免長時間佩戴面膜導(dǎo)致皮膚缺氧等問題。