蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子中間的綠色胚芽，具有清心安神、交通心腎、澀精止血的功效與作用，禁忌包括中寒者、大便燥結者、脾胃虛寒者不宜服用。

1.清心安神：蓮子心味苦，能清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，可用于治療心火亢盛所致的失眠、煩躁等癥。

2.交通心腎：蓮子心善清心熱，可使心火下通于腎，又能使腎水上奉于心，從而使心腎相交，有助于改善睡眠。

3.澀精止血：蓮子心能清熱止血，常用于治療吐血、遺精等癥。

蓮子心的禁忌包括：

1.中寒者不宜服用蓮子心。

2.大便燥結者不宜服用蓮子心。

3.脾胃虛寒者不宜服用蓮子心。

需要注意的是，蓮子心雖然具有一定的藥用價值，但不能替代藥物治療疾病。如果有相關疾病，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。