吃榴蓮下奶沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，過(guò)量食用還會(huì)對(duì)產(chǎn)婦和寶寶健康造成不良影響，產(chǎn)婦下奶關(guān)鍵在于讓寶寶多吸吮，同時(shí)保持良好心情和充足休息，飲食也很重要，應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

吃榴蓮下奶沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，且榴蓮糖分含量高，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦和寶寶的健康造成不良影響。

產(chǎn)婦下奶的關(guān)鍵在于讓寶寶多吸吮，刺激泌乳素的分泌，同時(shí)保持良好的心情和充足的休息。此外，合理的飲食也很重要，產(chǎn)婦可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等。

如果產(chǎn)婦在哺乳期遇到下奶困難或其他問(wèn)題，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳期顧問(wèn)，以便獲得更好的幫助和建議。同時(shí)，產(chǎn)婦也應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，避免食用過(guò)于油膩、辛辣或刺激性的食物，以免影響寶寶的健康。