桂圓孕婦可以吃么問
桂圓孕婦可以吃么
-
-
劉喜紅副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
桂圓孕婦可適量吃,能提供能量和營養(yǎng),但性溫過量吃可能會流產(chǎn),需注意適量和新鮮。
桂圓孕婦可以吃,但需適量。桂圓又稱龍眼,富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),具有一定的滋補功效。
從西醫(yī)“營養(yǎng)學”的角度看,桂圓中含有的葡萄糖、蔗糖和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供能量和營養(yǎng),促進胎兒的生長發(fā)育。桂圓還具有一定的滋補功效,可以緩解孕婦身體的疲勞和不適。
但桂圓性溫,味甘,孕婦食用過多可能會引起胎動不安,甚至導致流產(chǎn)。因此,孕婦在食用桂圓時,需適量,不可過量食用。
需要注意的是,桂圓雖然具有一定的滋補功效,但并不能替代藥物。如果孕婦身體出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。同時,孕婦在食用桂圓時,應注意選擇新鮮、無腐爛的桂圓,并徹底清洗干凈,以免引起腹瀉等不適癥狀。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的