無糖零度可樂可適量飲用，通常不會導(dǎo)致發(fā)胖，但需注意其可能的健康風(fēng)險。

無糖零度可樂可以在減肥期間適量飲用，通常不會導(dǎo)致發(fā)胖。

無糖零度可樂中不含蔗糖、果糖等添加糖，因此熱量較低，不會直接導(dǎo)致體重增加。此外，其中的人工甜味劑可能會對血糖和胰島素水平產(chǎn)生影響，從而減少食欲和饑餓感，有助于控制飲食。

然而，需要注意的是，無糖可樂中仍然含有咖啡因等成分，過量飲用可能會對健康產(chǎn)生不利影響，如導(dǎo)致失眠、焦慮、心悸等。此外，長期大量飲用無糖可樂可能會影響牙齒健康，導(dǎo)致齲齒等問題。

因此，在減肥期間，可以適量飲用無糖零度可樂，但應(yīng)注意控制飲用量，并結(jié)合健康的飲食和適量的運動，以達到更好的減肥效果。同時，對于兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人以及患有某些疾病的人群，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下飲用。