紅豆薏米湯具有多種功效。一、祛風(fēng)除濕，能促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，改善因濕氣引發(fā)的手腳病變。二、健脾和胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血，可改善因脾胃不和導(dǎo)致的食欲下降。三、利尿通淋，有助于濕氣排出。四、潤(rùn)腸通便，能有效緩解便秘，還能補(bǔ)充體內(nèi)的硒元素。五、消腫，薏米本身有消腫效果，與紅豆搭配是消腫減肥的好選擇，且對(duì)身體無(wú)傷害。

具體來(lái)說(shuō)，紅豆薏米湯的祛風(fēng)除濕作用可以幫助身體對(duì)抗?jié)駳獾牟涣加绊?，特別是對(duì)手腳因濕氣出現(xiàn)的問(wèn)題有改善效果；其健脾和胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效對(duì)于脾胃不和引起的食欲不佳能起到調(diào)節(jié)作用；利尿通淋的特性利于濕氣的排泄；潤(rùn)腸通便功效不僅能解決便秘困擾，還能補(bǔ)充硒元素，對(duì)身體有益；而薏米的消腫能力與紅豆結(jié)合，在消腫減肥方面表現(xiàn)良好，并且不會(huì)對(duì)身體造成損害?？傊?，紅豆薏米湯是一種對(duì)身體有諸多益處的飲品。