被蚊子叮咬后，可采取冷敷、涂抹藥物、避免搔抓、清潔皮膚、飲食調(diào)整等方法來止癢。

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬處，可緩解瘙癢和腫脹。

2.涂抹藥物：可以涂抹含有薄荷、桉樹油等成分的止癢藥膏或乳液，如爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等。

3.避免搔抓：搔抓會導致皮膚破損，增加感染的風險，還可能會留下疤痕。

4.清潔皮膚：用溫水和溫和的肥皂清洗叮咬處，保持皮膚清潔。

5.飲食調(diào)整：多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、草莓、菠菜等，有助于減輕皮膚炎癥。

需要注意的是，對于幼兒，應避免使用含有薄荷腦、樟腦等成分的止癢藥物，因為這些成分可能對幼兒的皮膚造成刺激。如果叮咬處出現(xiàn)感染、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)。此外，在戶外活動時，應穿長袖衣物和長褲，使用蚊香、蚊帳等防蚊措施，以避免被蚊子叮咬。