可調理睡眠多夢的中藥有酸棗仁、分心木、夜交藤、合歡皮、柏子仁。具體情況如下：

一、酸棗仁：

1.可煮茶、熬粥或泡水喝。

2.能調節(jié)緊張情緒，幫助安神助眠。

二、分心木：

1.即核桃中間硬結部分。

2.臨床可用于泡水、煮茶，長期應用能改善睡眠狀況。

三、夜交藤：

1.有祛風通絡、養(yǎng)心安神的作用。

2.主要用于治療因工作壓力大、長時間熬夜等消耗陰血而導致的失眠。

四、合歡皮：

1.能改善心神不安或憂郁失眠，有解郁安神功效。

2.還可治療跌撲腫痛。

五、柏子仁：

1.可與大米煮成米飯或粥。

2.有養(yǎng)心安神和潤腸通便功效，能緩解緊張情緒人群的大便干結、排便不暢等問題，輔助安神助眠。

總結概況提示：以上介紹了多種可用于調理睡眠多夢的中藥及其具體功效和使用方法，人們可以根據自身情況選擇合適的中藥來改善睡眠質量。