黑魚湯的功效與作用是什么問
黑魚湯的功效與作用是什么
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王偉偉副主任醫(yī)師
山東大學第二醫(yī)院 向他提問
黑魚湯在湯品和中醫(yī)方劑領域都有一定地位,其功效與作用主要包括補充營養(yǎng)、養(yǎng)血補虛、健脾利水等。
一、補充營養(yǎng):
黑魚湯以黑魚為主要原料煲煮而成。黑魚富含蛋白質、脂肪酸、維生素以及鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)元素。這些營養(yǎng)成分能為身體提供充足的營養(yǎng)與能量,對調整食用者的身體狀態(tài)有積極意義。
二、養(yǎng)血補虛:
黑魚湯性寒、味甘,歸脾、胃經。它具有補益身體的作用,能實現(xiàn)養(yǎng)血補虛的效果。這樣通常有助于防止全身乏力、少氣懶言、面色蒼白等狀況持續(xù)存在。
三、健脾利水:
黑魚湯在澄清腎水、行水滲濕方面有一定效果,還能活血通絡,具備補脾利水、去瘀生新的功能,可應用于水腫、瘡癤、頑癬等病癥的治療。
此外,黑魚湯還有利于補充鐵元素,能促進血紅蛋白的合成,從而對預防或緩解缺鐵性貧血發(fā)揮作用。
總之,黑魚湯有著多種對人體有益的功效和作用。
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