大姨媽來了可以按摩，但要注意選擇輕柔的按摩方式，避免按摩腹部和三陰交穴，同時要注意保暖。

一般來說，大姨媽來了可以按摩，但需要注意以下幾點：

1.選擇合適的按摩方式：月經期間，女性的身體比較虛弱，因此不適合進行過于劇烈的按摩。建議選擇輕柔的按摩方式，如指壓、推拿等。

2.避免按摩腹部：腹部是子宮所在的位置，按摩腹部可能會刺激子宮收縮，導致月經量增多、痛經等不適癥狀。

3.注意保暖：月經期間，女性的身體容易受寒，因此按摩時要注意保暖，避免著涼。

4.避免按摩三陰交穴：三陰交穴是女性的重要穴位，按摩三陰交穴可能會導致月經量增多、經期延長等不適癥狀。

總之，月經期間可以按摩，但需要注意選擇合適的按摩方式和部位，避免按摩腹部和三陰交穴，同時要注意保暖。如果在按摩過程中出現(xiàn)不適癥狀，應立即停止按摩并咨詢醫(yī)生的意見。