哺乳期可以喝純牛奶，但需注意飲用量和個體差異，如有不適或疾病應咨詢醫(yī)生。

哺乳期可以喝純牛奶，但需注意飲用量和個體差異。

純牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分，哺乳期飲用純牛奶可以為母體提供營養(yǎng)，也有助于嬰兒的生長發(fā)育。但部分哺乳期媽媽可能會對牛奶中的蛋白質(zhì)或乳糖不耐受，飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外，過量飲用純牛奶可能導致消化不良，增加胃腸道負擔。

因此，哺乳期媽媽可以根據(jù)自身情況選擇飲用純牛奶。如果飲用后出現(xiàn)不適，應減少飲用量或避免飲用。同時，哺乳期媽媽應注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以保證自身和嬰兒的營養(yǎng)需求。

需要注意的是，對于患有某些疾病的哺乳期媽媽，如乳糖不耐受、反流性食管炎等，應在醫(yī)生的指導下選擇合適的飲品。如果對哺乳期的飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。