酸奶不能與香蕉、咸魚、藥物、黃豆一起吃，可能會影響營養(yǎng)吸收或?qū)е虏贿m，具體情況因人而異，如有特殊健康問題或飲食限制，食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

1.香蕉：酸奶和香蕉都富含鉀，一起食用可能會導(dǎo)致體內(nèi)鉀含量過高，對心臟和腎臟造成負(fù)擔(dān)。

2.咸魚：咸魚含有亞硝酸鹽，與酸奶中的胺類物質(zhì)結(jié)合會形成致癌物質(zhì)亞硝酸胺，增加患癌癥的風(fēng)險。

3.藥物：酸奶中的乳酸菌可能會影響某些藥物的療效，如抗生素、降糖藥等。如果正在服用藥物，最好在服藥前后1-2小時內(nèi)避免喝酸奶。

4.黃豆：酸奶中的鈣和黃豆中的植酸結(jié)合會影響鈣的吸收，降低營養(yǎng)價值。

需要注意的是，每個人的體質(zhì)和健康狀況不同，對食物的反應(yīng)也會有所差異。如果你有特殊的健康問題或飲食限制，建議在食用酸奶或其他食物之前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。此外，為了確保健康，還應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入各種營養(yǎng)素豐富的食物。