苦蕎茶一般無明顯副作用，但低血糖人士、脾胃虛寒者、過敏體質(zhì)者、孕婦和哺乳期婦女需謹(jǐn)慎飲用，飲用前應(yīng)了解自身身體狀況，如有不適或疑慮，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，同時(shí)注意飲用方法和劑量，避免過量飲用。

1.低血糖人士：苦蕎茶有顯著的降血糖作用，低血糖人士需謹(jǐn)慎飲用，以免加重病情。

2.脾胃虛寒者：苦蕎茶偏寒性，脾胃虛寒者飲用可能引起胃部不適，建議此類人群選擇其他茶飲。

3.過敏體質(zhì)者：對(duì)苦蕎茶過敏者飲用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀，應(yīng)避免飲用。

4.孕婦：孕婦的身體較為敏感，飲用苦蕎茶可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。

5.哺乳期婦女：苦蕎茶中的某些成分可能通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康，哺乳期婦女需謹(jǐn)慎飲用。

總之，飲用苦蕎茶前，應(yīng)了解自身身體狀況，如有不適或疑慮，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。同時(shí)，應(yīng)注意飲用方法和劑量，避免過量飲用。