腺肌癥不存在絕對最好的治療方式，其可選用一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療以及中醫(yī)治療等方法。

一、一般治療：腺肌癥癥狀較輕時，平時要做好個人護理，保證飲食清淡，避免頻繁熬夜。

二、藥物治療：

1.對于腺肌癥引發(fā)痛經(jīng)或經(jīng)血量增多的患者，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如對乙酰氨基酚片能緩解疼痛，達那唑膠囊有助于改善癥狀。

三、物理治療：超聲引導經(jīng)皮微波消融治療是一種選擇，可減輕痛經(jīng)癥狀，同時減少對局部的壓迫。

四、手術治療：

1.病情嚴重時可選擇子宮病灶剔除術。

2.或是子宮全切術進行治療。

五、中醫(yī)治療：主要通過中醫(yī)針灸對局部進行操作，可促進局部血液循環(huán)，從而減輕病癥。

在治療期間需注意多休息，盡可能不經(jīng)常熬夜。若癥狀較為嚴重，應前往醫(yī)院診斷后再采取相應治療措施。

總之，腺肌癥的治療方法多樣，需根據(jù)具體病情選擇合適的治療方案，同時治療過程中要注意休息和護理。