痘坑一般不能自己修復。

痘坑是由于感染發(fā)炎或外力擠壓所致，是由于皮膚軟組織受到損傷后，愈合的過程中膠原蛋白缺失留下的凹陷性疤痕。痘坑的修復需要采取醫(yī)療手段，常見的方法有以下幾種：

皮膚磨削術(shù)：通過打磨表皮層和真皮乳頭層，以改善皮膚表面的痘坑。

激光治療：如二氧化碳點陣激光、鉺激光等，可刺激皮膚膠原蛋白增生，從而改善痘坑。

填充法：在痘坑處填充自體脂肪、玻尿酸等物質(zhì)，使皮膚變得平整。

微針治療：通過微針刺激皮膚，促進膠原蛋白生成，改善痘坑。

需要注意的是，痘坑的治療效果因人而異，且需要多次治療才能達到理想效果。此外，對于一些較嚴重的痘坑，可能需要綜合多種方法進行治療。

在治療痘坑時，應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)和有經(jīng)驗的醫(yī)生，以確保治療的安全性和有效性。同時，在日常生活中，還應(yīng)注意皮膚的護理，避免擠壓痘痘，保持皮膚清潔，使用溫和的護膚品等，有助于預防和減少痘坑的形成。