拉肚子時(shí)不建議吃葡萄。

葡萄中含有豐富的鞣酸、果酸等成分，具有一定的收斂作用，會(huì)抑制腸道蠕動(dòng)，從而加重腹瀉癥狀。此外，葡萄的糖分含量較高，吃葡萄可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。

拉肚子可能是由多種原因引起的，如細(xì)菌感染、病毒感染、消化不良、腸道炎癥等。在拉肚子期間，需要注意以下飲食原則：

避免食用刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷的食物，以免加重胃腸道不適。

選擇易消化的食物：如米粥、面條、饅頭等，避免食用難以消化的食物。

多補(bǔ)充水分：拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體大量失水，需要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以喝適量的溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。

注意飲食衛(wèi)生：保持食物的清潔衛(wèi)生，避免食用過(guò)期、變質(zhì)的食物。

如果拉肚子癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、腹痛、嘔吐等，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，根據(jù)個(gè)人情況，在醫(yī)生的建議下選擇合適的飲食。