女人吃紅糖是否會發(fā)胖與攝入量有關，適量吃一般不會發(fā)胖，大量吃則可能發(fā)胖，而是否發(fā)胖取決于攝入能量與消耗熱量是否平衡。

一、關于發(fā)胖的原因：人會發(fā)胖主要是攝入的總熱量超過消耗的總熱量，即吸收的營養(yǎng)過多超出身體消耗，導致脂肪堆積，時間久了就可能引發(fā)發(fā)胖。如果女人只是在體力不支時適量吃些紅糖補充能量，或是月經期間腹痛時喝些紅糖水緩解，是不會發(fā)胖的。但要是長期過多食用紅糖，可能使體內糖異生反應次數(shù)增加，大量未消耗的紅糖轉化為脂肪，從而導致發(fā)胖癥狀出現(xiàn)。

二、其他需要注意的方面：實際上，任何食物都不能過量食用，否則都可能導致發(fā)胖或其他健康問題。所以建議女性朋友平時飲食要適量，控制總熱量，保證營養(yǎng)均衡，并且要適量運動，增加熱量消耗，這樣有利于保持健康體重，避免發(fā)胖。

總之，女人吃紅糖后是否發(fā)胖不能一概而論，要綜合考慮攝入量以及整體的能量平衡情況，同時要注意飲食的合理控制和適度運動。