甘草可以長期泡水喝，但要注意飲用量和適用人群，避免出現(xiàn)不良反應。

甘草可以長期泡水喝，但需注意飲用量和適用人群。

甘草是一種常見的中藥材，具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳等功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，甘草還具有抗炎、抗病毒、調(diào)節(jié)免疫等作用。因此，甘草泡水喝在一定程度上對身體有益。

然而，甘草也有一些副作用和禁忌癥。長期大量飲用甘草水可能會導致水鈉潴留、血壓升高等問題，還可能引起水腫、低鉀血癥等不良反應。此外，甘草中的某些成分還具有類似雌激素的作用，孕婦、哺乳期婦女及兒童應避免飲用。

因此，一般人群可以在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，適量飲用甘草水。但如果有高血壓、糖尿病、腎臟疾病等慢性疾病，或者正在服用其他藥物，應先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以免影響健康。

總之，甘草可以長期泡水喝，但要注意飲用量和適用人群，避免出現(xiàn)不良反應。同時，應保持均衡的飲食和健康的生活方式，以維持身體的健康。