月子期間受風寒可能會引起身體不適，可通過注意保暖、熱敷、按摩、飲食調(diào)理、適當運動、中醫(yī)調(diào)理等方法幫助排出風寒，如癥狀嚴重應(yīng)及時就醫(yī)。

1.注意保暖：在月子期間，產(chǎn)婦應(yīng)注意保暖，避免著涼。可以穿著長袖長褲、戴帽子和手套，避免接觸冷水。

2.熱敷：可以使用熱水袋或熱毛巾敷在受寒的部位，如肩膀、膝蓋等，每次熱敷15-20分鐘，每天多次。

3.按摩：輕輕按摩受寒的部位，可以促進血液循環(huán)，緩解疼痛。

4.飲食調(diào)理：可以喝一些溫熱的湯水，如姜湯、紅糖水等，幫助驅(qū)寒。

5.適當運動：適量的運動可以促進身體的新陳代謝，幫助排出風寒。但要注意避免過度勞累。

6.中醫(yī)調(diào)理：如果風寒癥狀較為嚴重，可以考慮尋求中醫(yī)的幫助，如艾灸、拔罐等。

需要注意的是，月子期間的身體恢復非常重要，如果出現(xiàn)嚴重的不適或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。