成人夢游的引發(fā)原因包括壓力過大、遺傳以及腦部發(fā)育不良等，平時需保持良好生活方式，并依據(jù)具體病因在醫(yī)生指導下治療。

一、壓力過大：如果白天工作或生活壓力巨大，會導致神經(jīng)功能紊亂，進而出現(xiàn)夢游現(xiàn)象。對此，可以通過多種方式來調(diào)節(jié)生活狀態(tài)以緩解，比如多和朋友進行交流、溝通，學會有效地釋放壓力。

二、遺傳：當家族中有夢游病史時，可能會通過基因遺傳給成人，從而導致成人夢游。針對這種情況，可以采用催眠療法、放松訓練等方式來進行治療。

三、腦部發(fā)育不良：若腦部神經(jīng)細胞發(fā)育不完全，可能使睡眠受到抑制，從而對神經(jīng)中樞產(chǎn)生影響，致使成人出現(xiàn)夢游狀況。此時，可以服用一些藥物來緩解，如杞菊地黃丸和甜夢膠囊等。

除上述情況外，還有可能是神經(jīng)衰弱等原因引起。要是出現(xiàn)頻繁夢游的癥狀，建議及時前往睡眠醫(yī)學科等相關科室進行就診檢查。

總之，了解成人夢游的原因并采取相應措施至關重要，當出現(xiàn)相關癥狀時要及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療。