成人夢游的引發(fā)原因包括壓力過大、遺傳以及腦部發(fā)育不良等，平時(shí)需保持良好生活方式，并依據(jù)具體病因在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

一、壓力過大：如果白天工作或生活壓力巨大，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)夢游現(xiàn)象。對(duì)此，可以通過多種方式來調(diào)節(jié)生活狀態(tài)以緩解，比如多和朋友進(jìn)行交流、溝通，學(xué)會(huì)有效地釋放壓力。

二、遺傳：當(dāng)家族中有夢游病史時(shí)，可能會(huì)通過基因遺傳給成人，從而導(dǎo)致成人夢游。針對(duì)這種情況，可以采用催眠療法、放松訓(xùn)練等方式來進(jìn)行治療。

三、腦部發(fā)育不良：若腦部神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育不完全，可能使睡眠受到抑制，從而對(duì)神經(jīng)中樞產(chǎn)生影響，致使成人出現(xiàn)夢游狀況。此時(shí)，可以服用一些藥物來緩解，如杞菊地黃丸和甜夢膠囊等。

除上述情況外，還有可能是神經(jīng)衰弱等原因引起。要是出現(xiàn)頻繁夢游的癥狀，建議及時(shí)前往睡眠醫(yī)學(xué)科等相關(guān)科室進(jìn)行就診檢查。

總之，了解成人夢游的原因并采取相應(yīng)措施至關(guān)重要，當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療。