哺乳期可以吃螃蟹，但要注意選擇新鮮的、徹底煮熟、食用量和個人體質(zhì)等方面。

1.選擇新鮮的螃蟹：新鮮的螃蟹肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，而不新鮮的螃蟹可能會含有細(xì)菌和毒素，對哺乳期婦女和嬰兒的健康造成威脅。

2.徹底煮熟：螃蟹是一種水生動物，可能會攜帶細(xì)菌和寄生蟲等病原體。因此，哺乳期婦女在食用螃蟹時，一定要徹底煮熟，以殺死細(xì)菌和寄生蟲等病原體。

3.注意食用量：螃蟹是一種高蛋白食物，過量食用可能會導(dǎo)致消化不良等問題。因此，哺乳期婦女在食用螃蟹時，要注意適量，不要過量食用。

4.注意個人體質(zhì)：有些哺乳期婦女可能會對螃蟹過敏，食用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。因此，哺乳期婦女在食用螃蟹前，要注意觀察自己的身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)及時停止食用，并就醫(yī)治療。

總之，哺乳期婦女可以適量食用螃蟹，但要注意選擇新鮮的螃蟹、徹底煮熟、注意食用量和個人體質(zhì)等問題。如果哺乳期婦女對螃蟹過敏或有其他不適反應(yīng)，應(yīng)避免食用。