沖調(diào)愛(ài)他美奶粉需備奶瓶、奶嘴、勺子和溫水，水溫約40℃-50℃，按比例倒入奶粉，用勺子攪拌至溶解，喂奶前滴手腕測(cè)試溫度，未喝完應(yīng)丟棄，奶瓶奶嘴需定期清洗消毒。

1.準(zhǔn)備干凈的奶瓶、奶嘴、勺子和溫水。將水煮沸，然后冷卻至適當(dāng)?shù)臏囟龋s40℃-50℃）。

2.按照寶寶的年齡和食量，將適量的奶粉倒入奶瓶中。注意不要使用過(guò)熱的水，以免破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分。

3.用勺子輕輕攪拌奶粉，直到完全溶解。不要用力攪拌，以免產(chǎn)生氣泡。

4.在喂奶前，將奶液滴在手腕上，測(cè)試溫度是否合適。如果奶液溫度過(guò)高或過(guò)低，可以調(diào)整水溫或再次攪拌。

5.每次沖調(diào)的奶粉應(yīng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)飲用完畢，避免細(xì)菌滋生。如果寶寶一次沒(méi)有喝完，剩余的奶液應(yīng)丟棄。

6.奶瓶和奶嘴應(yīng)定期清洗消毒，以保持衛(wèi)生。

需要注意的是，不同品牌的奶粉可能有不同的沖調(diào)方法，建議在沖調(diào)前仔細(xì)閱讀奶粉包裝上的說(shuō)明。此外，如果寶寶對(duì)奶粉的適應(yīng)情況有任何疑問(wèn)，應(yīng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。