感冒時不建議吃雪糕，因?yàn)槠淇赡軙碳の改c道，影響消化功能，且雪糕中較高的糖分和添加劑對健康不利，還可能加重感冒癥狀。

感冒時不建議吃雪糕。

首先，感冒是一種上呼吸道感染，通常由病毒引起。在感冒期間，身體的免疫系統(tǒng)會努力抵抗病毒，此時身體的代謝率會增加，消化功能會減弱。

其次，雪糕屬于冷食，食用后會使口腔和胃腸道的溫度下降，進(jìn)而刺激胃腸道收縮，影響胃腸道的消化功能，導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。對于感冒患者來說，這些癥狀可能會加重身體的不適，影響康復(fù)。

此外，雪糕中含有較高的糖分和添加劑，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高、肥胖等問題，對健康不利。

因此，為了促進(jìn)感冒的康復(fù)，建議在感冒期間避免食用雪糕等冷食，多喝溫水，多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、粥等。同時，注意休息，保持室內(nèi)空氣流通，有助于身體的恢復(fù)。

需要注意的是，對于兒童、老年人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，在感冒期間更應(yīng)謹(jǐn)慎飲食，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。