孕期老是做夢怎么回事問
孕期老是做夢怎么回事
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曹紅梅副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦老做夢,原因可能在于植物神經(jīng)紊亂或者激素水平變化。
一、植物神經(jīng)紊亂:
1.在懷孕期間,孕婦往往容易出現(xiàn)緊張情緒。長時間的精神緊張、較大的心理壓力會引發(fā)植物神經(jīng)紊亂,進而呈現(xiàn)出睡眠表淺的狀況,表現(xiàn)為老是做夢。除此之外,還有可能出現(xiàn)焦慮、易生氣、食欲減退等現(xiàn)象。
2.患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B1片等藥物進行治療。同時,家屬應(yīng)密切留意孕婦的心理狀態(tài),一旦出現(xiàn)問題要及時進行疏導(dǎo),必要時可以咨詢心理醫(yī)生。
二、激素水平變化:
1.在懷孕初期,體內(nèi)絨毛膜促性腺激素、黃體酮等激素水平會升高,這會對睡眠產(chǎn)生影響,導(dǎo)致孕婦經(jīng)常做夢以及睡眠質(zhì)量差。
2.必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片等藥物來緩解。
總結(jié)概況提示:孕婦老做夢可能是由植物神經(jīng)紊亂或激素水平變化引起。對于植物神經(jīng)紊亂,可通過藥物治療和心理疏導(dǎo)等方式應(yīng)對;激素水平變化時也可根據(jù)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥緩解。孕婦及其家屬應(yīng)重視這些情況,以保障孕婦的睡眠質(zhì)量和身心健康。
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