吃榴蓮是否會發(fā)胖取決于食用量，在減肥期間應(yīng)適量食用，糖尿病患者和過敏體質(zhì)的人應(yīng)避免食用。

榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分。榴蓮的熱量較高，每100克榴蓮的熱量約為147千卡，比米飯的熱量還要高一些。因此，吃榴蓮是否會發(fā)胖，主要取決于食用量。

如果在減肥期間偶爾吃榴蓮，并且控制了其他食物的攝入量，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。但如果大量食用榴蓮，并且不注意其他食物的攝入量，就可能導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，從而引起發(fā)胖。

此外，榴蓮中含有較高的糖分，糖尿病患者應(yīng)避免食用，以免引起血糖波動。榴蓮還容易引起過敏，過敏體質(zhì)的人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

總的來說，吃榴蓮是否會發(fā)胖，取決于食用量和個人的身體狀況。在減肥期間，應(yīng)適量食用榴蓮，并注意控制其他食物的攝入量，以避免熱量攝入超標(biāo)。同時，糖尿病患者和過敏體質(zhì)的人應(yīng)避免食用榴蓮。

如果你正在減肥或有其他健康問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以獲得更專業(yè)的建議。