干荷葉泡水喝能減肥嗎問
干荷葉泡水喝能減肥嗎
-
-
鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
干荷葉泡水喝是否能減肥尚無科學證據(jù)支持,其減肥作用的具體機制也有待研究,且不能替代藥物治療,飲用需謹慎。
然而,荷葉泡水喝減肥的效果因人而異,且荷葉的減肥作用主要是通過其所含的成分發(fā)揮的,這些成分的具體作用機制還需要進一步的研究證實。此外,荷葉泡水喝也不能替代藥物治療,如果有減肥需求,建議采取健康的生活方式,包括合理飲食、適量運動等。
需要注意的是,以下人群在喝干荷葉泡水時需要特別謹慎:
低血壓患者:荷葉具有降血壓的作用,低血壓患者飲用后可能會導致血壓進一步降低,出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀。
脾胃虛寒者:干荷葉性涼,脾胃虛寒者飲用后可能會加重脾胃虛寒的癥狀,導致腹痛、腹瀉等不適。
孕婦:荷葉具有一定的活血化瘀作用,孕婦飲用后可能會導致流產(chǎn)等不良后果。
總之,干荷葉泡水喝是否能減肥,還需要進一步的研究證實。在飲用干荷葉泡水時,需要注意適量,避免過量飲用。同時,如果有減肥需求,建議采取健康的生活方式,如有必要,可在醫(yī)生的指導下進行減肥。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的