吃完榴蓮后不能吃什么問
吃完榴蓮后不能吃什么
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竇攀副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
吃完榴蓮后,以下食物需要盡量避免或控制食用量:
1.酒:榴蓮中含有較高的硫胺素,會影響酒精的代謝,增加醉酒的風(fēng)險,嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致酒精中毒。
2.可樂、咖啡等含咖啡因的飲料:咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用,榴蓮也能興奮神經(jīng),兩者同時食用可能會過度刺激腸胃,引起不適。
3.牛奶、豆?jié){等高蛋白食物:榴蓮中的草酸會與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),生成不易消化的物質(zhì),增加腸胃負(fù)擔(dān),可能引起腹瀉、腹痛等癥狀。
4.螃蟹等性寒食物:榴蓮性熱,而螃蟹性寒,兩者同食可能會導(dǎo)致腸胃不適,引起腹痛、腹瀉等癥狀。
5.山竹:榴蓮和山竹同屬熱帶水果,過量食用可能會引起身體燥熱,出現(xiàn)上火的癥狀。
需要注意的是,這些食物與榴蓮?fù)晨赡軙鸩贿m,但并不是每個人都會發(fā)生。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。此外,榴蓮熱量較高,糖分含量也較高,糖尿病患者、肥胖人群及易過敏人群應(yīng)控制攝入量,以免加重病情或引起過敏反應(yīng)。孕婦可以食用榴蓮,但需注意控制攝入量,同時注意觀察自身及胎兒的情況。
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