絲瓜產(chǎn)婦吃了能下奶嗎問
絲瓜產(chǎn)婦吃了能下奶嗎
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蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)婦吃絲瓜通常不能下奶,但絲瓜有通乳作用,適量食用或?qū)νㄈ橛幸欢◣椭?,需注意絲瓜性涼,產(chǎn)婦不宜過量食用,且絲瓜通乳效果因人而異,若下奶困難,建議及時(shí)就醫(yī)。
產(chǎn)婦吃絲瓜通常不能下奶,但絲瓜有通乳的作用,產(chǎn)婦適量吃絲瓜,可能對通乳有一定幫助。
絲瓜是一種常見的蔬菜,含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。絲瓜中的絲瓜絡(luò)是一種中藥材,具有通經(jīng)活絡(luò)、清熱解毒、利尿消腫的功效。產(chǎn)婦適量吃絲瓜,可能對通乳有一定幫助,但效果因人而異。
需要注意的是,絲瓜性涼,產(chǎn)婦不宜過量食用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外,如果產(chǎn)婦下奶困難,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),產(chǎn)婦在哺乳期應(yīng)注意保持良好的心情,避免過度勞累,保證充足的睡眠,多喝湯水,如豬蹄湯、鯽魚湯等,以促進(jìn)乳汁分泌。
總之,產(chǎn)婦吃絲瓜通常不能下奶,但適量吃絲瓜可能對通乳有一定幫助。如果產(chǎn)婦下奶困難,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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