人流后可以吃水果，但需注意選擇溫和、易消化的水果，如香蕉、蘋(píng)果等，食用時(shí)間應(yīng)在24小時(shí)后或飯后1-2小時(shí)，食用方式可直接吃、煮水或蒸熟，要注意衛(wèi)生，控制食用量。

1.水果選擇：人流后身體較為虛弱，應(yīng)選擇一些溫和、易消化的水果，如香蕉、蘋(píng)果、橙子、葡萄等。避免食用寒性水果，如梨、西瓜、柿子等，以免引起腹痛、腹瀉等不適。

2.食用時(shí)間：一般建議在人流后24小時(shí)后再吃水果，且最好在飯后1-2小時(shí)吃，避免空腹食用。

3.食用方式：水果可以直接吃，也可以煮水或蒸熟后食用，這樣更易消化。

4.注意衛(wèi)生：水果表面可能會(huì)有細(xì)菌，食用前應(yīng)徹底清洗干凈，最好去皮后食用。

5.控制量：水果雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也不能過(guò)量食用，以免引起消化不良。

總之，人流后可以適當(dāng)吃水果，但要注意選擇、時(shí)間、方式和量，同時(shí)要密切觀察自身身體狀況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，人流后還應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持外陰清潔，避免性生活和盆浴，按照醫(yī)生的要求進(jìn)行復(fù)查。如果有任何疑問(wèn)或不適，建議咨詢(xún)醫(yī)生。