孕婦可以吃榴蓮，但需注意控制攝入量，了解個人體質(zhì)，搭配其他食物，選擇成熟的榴蓮，并注意衛(wèi)生。

榴蓮營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒的健康都有一定益處。

1.控制攝入量：榴蓮的糖分和熱量較高，過量食用可能導(dǎo)致體重增加、血糖升高等問題。孕婦應(yīng)適量食用，避免過度攝入。

2.注意個人體質(zhì)：有些孕婦可能對榴蓮過敏或消化不良，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)、腹脹、腹瀉等不適癥狀。如果孕婦有此類情況，應(yīng)避免食用榴蓮。

3.與其他食物搭配：榴蓮的熱量較高，建議與其他食物搭配食用，如蔬菜、水果、谷類等，以保證營養(yǎng)均衡。

4.選擇成熟的榴蓮：成熟的榴蓮口感更好，也更容易消化。孕婦應(yīng)選擇成熟的榴蓮，避免食用未成熟或過熟的榴蓮。

5.注意衛(wèi)生：榴蓮的外皮和果肉都容易滋生細(xì)菌，孕婦在食用前應(yīng)將其清洗干凈，以避免細(xì)菌感染。

總之，孕婦可以吃榴蓮，但要注意適量食用，選擇成熟的榴蓮，并與其他食物搭配食用。如果孕婦對榴蓮的食用有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。