敷面膜時長應(yīng)根據(jù)面膜類型和功效判斷，一般15-20分鐘，清潔、美白等功效性面膜10-15分鐘即可，敏感肌使用新面膜前需試用。

如果是普通的補水面膜，敷15-20分鐘即可，因為這類面膜的主要功效是為肌膚補充水分，時間過長可能會導致面膜反吸肌膚中的水分。

如果是功效性面膜，如清潔面膜、美白面膜等，敷的時間則不宜過長，一般10-15分鐘即可。因為這類面膜中可能含有一些化學成分，如果敷的時間過長，可能會對肌膚造成刺激。

此外，需要注意的是，在敷面膜之前，應(yīng)該先將面部清潔干凈，去除角質(zhì)和污垢，這樣可以提高面膜的效果。在敷面膜的過程中，應(yīng)該盡量避免說話、大笑等動作，以免影響面膜的貼合度。

對于敏感肌膚的人群，建議在使用新的面膜之前，先在手臂內(nèi)側(cè)或耳后進行試用，觀察是否有過敏反應(yīng)。如果有過敏反應(yīng)，應(yīng)該立即停止使用。

總之，敷面膜的時間不宜過長，也不宜過短，應(yīng)該根據(jù)面膜的類型和個人膚質(zhì)來判斷。同時，在敷面膜的過程中，應(yīng)該注意保持面部的清潔和放松，這樣才能達到更好的護膚效果。