擠出來的母乳可通過隔水加熱、溫奶器加熱、微波爐加熱等方法正確加熱，注意不要用煮沸的方法，加熱后應(yīng)盡快喂給寶寶，如有剩余應(yīng)丟棄，正確加熱母乳對寶寶健康至關(guān)重要，母親應(yīng)掌握正確方法并注意衛(wèi)生。

1.隔水加熱：將母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?，使母乳吸收水中熱量而升溫。浸泡時(shí)，需時(shí)不時(shí)搖晃容器，使母乳受熱均勻。

2.溫奶器加熱：把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃左右，隔水加熱母乳，使母乳溫度接近人體溫度。

3.微波爐加熱：這是一種快速加熱母乳的方法，但需注意使用中火，并且加熱時(shí)間不宜過長，以免破壞母乳中的營養(yǎng)成分。在加熱前，最好先將母乳攪拌均勻，以免局部過熱。

4.注意事項(xiàng)：不要使用煮沸的方法加熱母乳，因?yàn)檫^高的溫度會(huì)破壞母乳中的營養(yǎng)成分。此外，加熱后的母乳應(yīng)盡快喂給寶寶，避免細(xì)菌滋生。如果寶寶一次沒有喝完，剩余的母乳應(yīng)丟棄，不要再次加熱。

總之，正確加熱擠出來的母乳對于寶寶的健康至關(guān)重要。母親們應(yīng)該掌握正確的加熱方法，確保母乳的營養(yǎng)成分不被破壞，同時(shí)也要注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌污染。