初期孕婦可以吃桑葚，但需適量。桑葚富含營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有益，但性涼且有促進子宮收縮的作用，過量食用可能引發(fā)腹痛、腹瀉或先兆流產(chǎn)，因此食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

初期孕婦可以吃桑葚，但需適量。

桑葚富含維生素、礦物質(zhì)、花青素等營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒都有益處。但桑葚性涼，且具有促進子宮收縮的作用，過量食用可能引發(fā)腹痛、腹瀉或先兆流產(chǎn)等不良后果。因此，建議孕婦在食用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保自身和胎兒的健康。