蕨菜會致癌嗎問
蕨菜會致癌嗎
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陳靜主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
蕨菜可能致癌,需注意食用量和生長環(huán)境。
蕨菜可能會致癌,但是其致癌性較弱,且需要在過量食用的情況下才會表現(xiàn)出來。
蕨菜中含有原蕨苷,這是一種被世界衛(wèi)生組織癌癥研究機(jī)構(gòu)劃定為2B類致癌物,對動物有弱致癌性。過量食用蕨菜會增加胃癌、食道癌的發(fā)病幾率。
蕨菜屬于山野菜的一種,口感鮮嫩,很多人都喜歡食用。但需要注意的是,蕨菜的生長環(huán)境較為特殊,容易受到環(huán)境污染,其中鉛、汞等重金屬含量較高。過量食用蕨菜會導(dǎo)致這些重金屬在體內(nèi)蓄積,對肝、腎等臟器造成損害。
因此,建議適量食用蕨菜,不要過量食用。同時,要選擇生長環(huán)境良好的蕨菜,并徹底清洗干凈,以減少有害物質(zhì)的殘留。
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