經(jīng)常腹脹可能由飲食習慣不好或胃腸疾病引發(fā)。

一、不良飲食習慣：

1.這屬于相對正常的情形，意味著人體可能并無明顯器質(zhì)性病變，只是飲食習慣及食物種類導致腹脹癥狀。

比如暴飲暴食。

飯后立即平臥。

飲食辛辣刺激。

一次性食用大量產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯等。

二、胃腸疾?。?/strong>

1.若癥狀嚴重或長時間難以緩解，就要考慮胃腸疾病的影響。

常見的如慢性腸胃炎。

反流性胃食管疾病。

消化道潰瘍等疾病都可能出現(xiàn)經(jīng)常腹脹的情況。

經(jīng)常腹脹還可能有其他原因，若長時間難以緩解，建議及時就醫(yī)，完善相關檢查，以防造成不良后果。

總結：經(jīng)常腹脹的原因主要有不良飲食習慣和胃腸疾病等，要根據(jù)具體情況判斷和處理，必要時及時就醫(yī)檢查。