11周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少問
11周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重是多少
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張知新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
11周歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高處于140至149厘米之間,標(biāo)準(zhǔn)體重處于32至43千克之間。11周歲男孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育極其關(guān)鍵的階段。
一、身高方面:通常情況下,身高大概在140至149厘米左右。但由于每個(gè)孩子的身體發(fā)育速度存在差異,所以實(shí)際身高可能會(huì)有一定的波動(dòng)。
二、體重方面:一般體重大概是32至43千克左右。
如果11周歲男孩的身高體重未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),那么需要了解孩子平時(shí)的生活習(xí)慣??梢远嘟o孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如讓孩子攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物;還要適當(dāng)讓孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),像跑步、跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)都有助于促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育;同時(shí),要保證孩子有充足的睡眠,最好不要讓孩子經(jīng)常熬夜勞累,因?yàn)檫@很可能會(huì)對(duì)孩子的身體發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
總之,對(duì)于11周歲男孩,要關(guān)注其身高體重情況,若不達(dá)標(biāo)要從多方面采取措施來幫助孩子更好地成長(zhǎng)發(fā)育。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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