女性外痔的原因主要有便秘、懷孕和分娩、久坐或久站、飲食因素、遺傳因素及其他因素，如患有慢性疾病、長(zhǎng)期腹瀉、慢性咳嗽等。

1.便秘

排便時(shí)間過長(zhǎng)或用力過猛，可導(dǎo)致腹壓升高，影響靜脈血液回流，從而誘發(fā)痔瘡。

2.懷孕和分娩

女性在懷孕期間，子宮逐漸增大，會(huì)壓迫直腸，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，容易發(fā)生痔瘡。分娩時(shí)，用力過度也可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

3.久坐或久站

長(zhǎng)期久坐或久站，會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，使直腸靜脈叢充血，從而誘發(fā)痔瘡。

4.飲食因素

長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或長(zhǎng)期飲酒，可導(dǎo)致腸道濕熱，誘發(fā)痔瘡。

5.遺傳因素

痔瘡具有一定的遺傳性，如果家族中有痔瘡患者，那么本人患病的幾率也會(huì)增加。

6.其他因素

患有慢性疾病、長(zhǎng)期腹瀉、慢性咳嗽等，也可能會(huì)導(dǎo)致腹壓升高，誘發(fā)痔瘡。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。