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尿酸460怎么辦問(wèn)

2025年06月13日 17:57:51
病情描述:

尿酸460怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 姚中強(qiáng)
    姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)

    尿酸460μmol/L偏高,需采取健康飲食、控制體重、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期復(fù)查等措施,特殊人群需遵醫(yī)囑。

    1.健康飲食

    限制高嘌呤食物(如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等)的攝入,多吃蔬菜、水果等堿性食物。

    2.控制體重

    保持健康的體重,避免過(guò)度肥胖。

    3.增加水分?jǐn)z入

    多喝水,有助于尿酸的排出。

    4.適度運(yùn)動(dòng)

    適量運(yùn)動(dòng)可以提高身體代謝率,有助于控制尿酸水平。

    5.戒煙限酒

    吸煙和飲酒會(huì)升高尿酸水平,應(yīng)盡量避免。

    6.定期復(fù)查

    定期檢測(cè)尿酸水平,了解病情變化。

    需要注意的是,對(duì)于尿酸偏高的患者,尤其是有痛風(fēng)病史、心血管疾病或其他相關(guān)疾病的患者,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外,特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等,尿酸偏高的處理方法可能有所不同,應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。如果對(duì)尿酸偏高的處理有任何疑問(wèn),建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

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