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尿酸高能吃花生嗎

2025年06月13日 21:12:56
病情描述:

尿酸高能吃花生嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 賈園
    賈園主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    尿酸高的患者可以根據(jù)病情謹(jǐn)慎選擇食用花生。

    花生屬于中等嘌呤食物,嘌呤含量為96.3mg/100g。尿酸高的患者食用花生可能會導(dǎo)致血尿酸水平升高,尤其是當(dāng)患者處于痛風(fēng)急性發(fā)作期時,應(yīng)避免食用花生,以免加重病情。但如果患者病情穩(wěn)定,血尿酸水平控制良好,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用花生。

    此外,尿酸高的患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點:

    限制高嘌呤食物:如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

    減少高果糖食物攝入:如蜂蜜、甘蔗、果汁等。

    增加新鮮蔬菜攝入:蔬菜富含維生素和膳食纖維,有助于尿酸的排泄。

    多飲水:每天飲水量應(yīng)保持在2000ml以上,以促進尿酸的排泄。

    戒煙限酒:酒精會影響尿酸的代謝,增加血尿酸水平。

    需要注意的是,飲食控制只能作為尿酸高的輔助治療方法,患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范的藥物治療,定期監(jiān)測血尿酸水平,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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