孕婦中期可以吃茄子，但要注意食用方式和攝入量，建議采用適當(dāng)?shù)呐腼兎绞剑乙m量食用。

對于孕婦來說，中期是胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦需要攝入足夠的營養(yǎng)來支持自身和胎兒的健康。茄子可以作為一種選擇，但應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

食用方式：孕婦應(yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的茄子，并采用適當(dāng)?shù)呐腼兎绞?，如蒸、煮或炒。避免過度加工或使用過多的調(diào)味料，以減少對孕婦和胎兒的不良影響。

攝入量：適量食用茄子是很重要的。過量食用茄子可能會導(dǎo)致消化不良或其他不適癥狀。建議孕婦在飲食中保持均衡，多樣化攝入各種蔬菜和其他食物。

此外，每個孕婦的身體狀況和飲食習(xí)慣都可能不同。如果孕婦對某種食物有特殊的過敏史或健康問題，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食選擇。

總之，孕婦中期可以吃茄子，但要注意食用方式和攝入量，并根據(jù)個人情況進(jìn)行調(diào)整。如果有任何疑慮或不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的建議。