孕吐時(shí)吃橘子、檸檬、梨、蘋(píng)果等水果可能有助于緩解，但水果不能完全緩解孕吐，孕吐嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。

1.橘子：橘子富含維生素C、類(lèi)黃酮和果酸等成分，這些成分可以刺激消化液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而緩解孕吐。

2.檸檬：檸檬的味道清新，可以緩解孕吐引起的惡心感。檸檬富含維生素C、類(lèi)黃酮和果酸等成分，這些成分可以刺激消化液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而緩解孕吐。

3.梨：梨富含維生素C、纖維素和果酸等成分，這些成分可以刺激消化液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而緩解孕吐。

4.蘋(píng)果：蘋(píng)果富含維生素C、纖維素和果酸等成分，這些成分可以刺激消化液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而緩解孕吐。

需要注意的是，水果并不能完全緩解孕吐，只能起到輔助緩解的作用。如果孕吐嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。同時(shí)，孕婦在選擇水果時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、無(wú)農(nóng)藥殘留的水果，并避免食用過(guò)多的糖分和添加劑。