10周歲男孩的標準體重是31.4-40.2kg，身高是131.4-143.6cm。

10周歲男孩的標準體重是31.4-40.2kg，身高是131.4-143.6cm。

需要注意的是，這只是一個參考范圍，實際體重和身高可能會因個體差異、營養(yǎng)狀況、生活環(huán)境等因素而有所不同。如果孩子的體重或身高偏離標準范圍較多，建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議和指導。

此外，家長還應該關注孩子的飲食、運動、睡眠等方面，以確保孩子的健康成長。在飲食方面，應保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。在運動方面，應鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳、跳繩等，以增強體質和促進骨骼發(fā)育。在睡眠方面，應保證孩子有足夠的睡眠時間，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

總之，家長應該關注孩子的健康成長，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的措施，以確保孩子能夠健康快樂地成長。