尿酸高的人群可以喝酸奶，但要注意飲用量。

酸奶是一種營養(yǎng)豐富的食品，富含蛋白質(zhì)、鈣和益生菌等營養(yǎng)成分。對于尿酸高的人群，酸奶中的蛋白質(zhì)和鈣不會直接升高血尿酸水平，反而可能有一定的益處。

益生菌可以改善腸道菌群，有助于維持腸道健康。而腸道健康與血尿酸的代謝密切相關(guān)。此外，酸奶中的乳酸可以促進尿酸的排泄，從而降低血尿酸水平。

然而，需要注意的是，酸奶中含有一定量的糖分。過量攝入糖分會增加血尿酸的生成，因此尿酸高的人群應(yīng)選擇低糖或無糖酸奶，并控制飲用量。

除了飲食控制，尿酸高的人群還應(yīng)采取綜合措施來管理血尿酸水平，如適量運動、減輕體重、避免高嘌呤食物等。如果血尿酸水平持續(xù)升高或出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

總之，尿酸高的人群可以適量飲用酸奶，但要注意選擇低糖或無糖產(chǎn)品，并結(jié)合其他健康生活方式來管理血尿酸水平。同時，定期監(jiān)測血尿酸水平和就醫(yī)咨詢也是非常重要的。