類風(fēng)濕能吃什么水果問
類風(fēng)濕能吃什么水果
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者適合食用櫻桃、藍(lán)莓、草莓、橙子、柚子等水果,這些水果富含抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛,但水果不能替代藥物治療,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,并注意飲食健康。
1.櫻桃
櫻桃富含類黃酮和花青素等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。
2.藍(lán)莓
藍(lán)莓富含類黃酮和花青素等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。
3.草莓
草莓富含維生素C、類黃酮和花青素等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。
4.橙子
橙子富含維生素C和類黃酮等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。
5.柚子
柚子富含維生素C和類黃酮等抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化作用,有助于減輕炎癥和疼痛。
需要注意的是,水果雖然對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者有一定的益處,但并不能替代藥物治療?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,并注意飲食健康,保持適當(dāng)?shù)捏w重和鍛煉。
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