11周歲男孩正常身高一般在135-155cm左右。其正處于快速發(fā)育階段，身高會受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)狀況、運動量等。

一、遺傳因素：這是影響身高的重要因素之一，如果家族中有身高較高的成員，那么男孩可能也會有較高的身高潛力。

二、營養(yǎng)狀況：家長要注意給發(fā)育較慢的孩子補充充足的營養(yǎng)，包括蛋白質、鈣、維生素等各類營養(yǎng)素，以滿足身體生長的需求。比如，多攝入富含蛋白質的食物如奶類、蛋類、魚肉等；富含鈣的食物如豆制品、奶制品、海鮮等；以及富含維生素的各類蔬菜水果。

三、運動量：督促孩子積極運動很關鍵，像跑步、籃球、游泳等運動，有助于刺激骨骼生長，對長高有益。

四、睡眠：保證孩子有充足的睡眠，因為睡眠期間會分泌生長激素，有利于身高增長。

11周歲男孩在日常生活中要保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的生活習慣，這對其生長和發(fā)育是非常有利的。

總之，11周歲男孩的身高有一定范圍，家長要關注孩子的發(fā)育情況，通過多種方式促進孩子健康成長。