孕婦破水后下樓時，應立即躺下，墊高臀部，通知家人并撥打120，不要站立或走動，用擔架或輪椅轉(zhuǎn)移，注意保暖，盡快就醫(yī)。

1.立即躺下

讓孕婦立即躺下，并用枕頭或墊子墊高臀部，以減緩羊水流出的速度，并防止臍帶脫垂。

2.通知家人

盡快通知家人，并準備好前往醫(yī)院。在等待家人的過程中，可以撥打120急救電話，告知他們孕婦的情況。

3.不要站立或走動

孕婦應避免站立或走動，以免羊水流失過多，影響胎兒的安全。

4.使用擔架或輪椅

如果條件允許，可以使用擔架或輪椅將孕婦平穩(wěn)地轉(zhuǎn)移到樓下。在轉(zhuǎn)移過程中，要注意保持孕婦的身體穩(wěn)定，避免顛簸。

5.注意保暖

孕婦破水后，身體會感到寒冷，因此要注意保暖，避免感冒。

6.盡快就醫(yī)

孕婦應盡快前往醫(yī)院，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的情況進行評估，并采取相應的措施。

總之，孕婦在家破水后，下樓時需要特別小心，遵循以上建議，以確保自身和胎兒的安全。如果情況比較緊急，應立即撥打120急救電話，尋求專業(yè)的幫助。