孕婦腰兩側(cè)疼包括正常現(xiàn)象和異?，F(xiàn)象。正?，F(xiàn)象是懷孕引起，異?，F(xiàn)象則包括腰肌勞累、盆腔炎癥等原因。需及時(shí)就醫(yī)明確病因后對癥治療，日常生活中注意多補(bǔ)充營養(yǎng)。

一、正?，F(xiàn)象：

1.懷孕后雌激素、孕激素升高，可致肌肉纖維或韌帶出現(xiàn)輕微松弛而有輕微疼痛。

2.隨著胎兒逐漸增大，子宮也增大且重心后傾，增大的子宮刺激腰肌，導(dǎo)致孕婦腰兩側(cè)疼。一般無需特殊治療，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣即可。

二、異?，F(xiàn)象：

1.腰肌勞累：孕婦懷孕期間久坐或常提重物，使腰部肌肉反復(fù)牽拉造成慢性腰肌勞損，可出現(xiàn)腰兩側(cè)疼現(xiàn)象?？赏ㄟ^熱敷、輕柔按摩等物理治療緩解癥狀。

2.盆腔炎癥：孕婦自身有盆腔炎癥會引起盆腔充血、水腫，炎癥因子刺激下局部組織、神經(jīng)受壓迫、牽拉，導(dǎo)致腰兩側(cè)疼，伴有乏力、腹痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用對胎兒刺激小的藥物，如頭孢克肟、阿莫西林等，同時(shí)注意多喝水、多休息。

總之，孕婦腰兩側(cè)疼的原因多樣，要根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和處理，以保障孕婦和胎兒的健康。