人流后可以適當(dāng)下床走動(dòng)但忌劇烈運(yùn)動(dòng)。人流手術(shù)對(duì)身體傷害相對(duì)較小，患者通常在術(shù)后半小時(shí)左右就能下床走動(dòng)。術(shù)后正常下床走動(dòng)利于子宮收縮、促進(jìn)淤血排出，也能預(yù)防血栓形成。但此時(shí)患者身體較為虛弱，劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)其健康不利。人流手術(shù)后還需注意：

一、人流手術(shù)后身體恢復(fù)期一般約15天，要注意臥床休息，同時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，防止長(zhǎng)時(shí)間臥床致宮內(nèi)積血排不凈。

1.術(shù)后恢復(fù)期：人流會(huì)對(duì)身體造成一定影響，需要一定時(shí)間來(lái)恢復(fù)，通常這個(gè)時(shí)間約為15天。

2.休息與活動(dòng)：既要保證足夠休息，也不能完全不活動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)可助積血排出。

二、人流手術(shù)10天后應(yīng)去醫(yī)院復(fù)查，主要了解宮腔內(nèi)是否有組織物殘留及子宮收縮情況是否正常。

1.復(fù)查時(shí)間：術(shù)后10天這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)很重要。

2.復(fù)查內(nèi)容：如果有組織物殘留，可能需要清宮手術(shù)；若子宮收縮不正常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、產(chǎn)后逐瘀膠囊等中成藥進(jìn)行治療。

總之，人流后要掌握好活動(dòng)的度，同時(shí)重視術(shù)后復(fù)查，以確保身體恢復(fù)良好。