寶寶大便干燥時，可食用梨、火龍果、香蕉、蘋果、橙子等水果，這些水果富含水分和膳食纖維，有助于增加腸道蠕動，促進排便。

1.梨：梨富含水分和膳食纖維，有助于增加腸道蠕動，促進排便。

2.火龍果：火龍果含有豐富的膳食纖維和水分，能夠潤腸通便，緩解大便干燥。

3.香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，能夠促進腸道蠕動，緩解便秘。但需要注意的是，熟透的香蕉才具有通便的效果，未成熟的香蕉反而會加重便秘。

4.蘋果：蘋果含有豐富的膳食纖維和果膠，能夠增加腸道蠕動，促進排便。

5.橙子：橙子富含水分和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，緩解便秘。

需要注意的是，水果不能替代藥物，如果寶寶大便干燥的情況比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，家長還應(yīng)該注意寶寶的飲食均衡，多給寶寶吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，避免食用過多的高脂肪、高蛋白食物。此外，家長還應(yīng)該讓寶寶多喝水，適當(dāng)增加運動量，有助于促進腸道蠕動，緩解大便干燥的情況。