痛風(fēng)可以跑步嗎問
痛風(fēng)可以跑步嗎
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者在疾病穩(wěn)定期可依據(jù)自身情況適度跑步。痛風(fēng)屬于嘌呤代謝障礙引發(fā)的代謝性疾病,在急性關(guān)節(jié)炎期發(fā)病時(shí),受累關(guān)節(jié)會(huì)有腫脹疼痛癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)功能障礙,此時(shí)不可跑步。而經(jīng)治療處于慢性恢復(fù)期,關(guān)節(jié)無顯著疼痛時(shí),可結(jié)合自身健康狀況適當(dāng)進(jìn)行跑步及其他體育鍛煉。痛風(fēng)患者病變關(guān)節(jié)處存有尿酸鹽結(jié)晶,可能會(huì)長期存在,對(duì)日?;顒?dòng)有一定影響。故而要知曉痛風(fēng)能否跑步,建議前往醫(yī)院,由醫(yī)生依據(jù)痛風(fēng)患者病情來判斷是否可以跑步。
一、痛風(fēng):是一種嘌呤代謝障礙導(dǎo)致的代謝性疾病。
1.急性關(guān)節(jié)炎期:受累關(guān)節(jié)腫脹疼痛,嚴(yán)重者有功能障礙,不能跑步。
(1)癥狀表現(xiàn):關(guān)節(jié)的不適。
(2)活動(dòng)限制:不適合跑步等運(yùn)動(dòng)。
2.慢性恢復(fù)期:關(guān)節(jié)無明顯疼痛,可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
(1)病情階段:經(jīng)過治療后的階段。
(2)運(yùn)動(dòng)選擇:可進(jìn)行跑步等體育鍛煉。
二、尿酸鹽結(jié)晶:在痛風(fēng)患者病變關(guān)節(jié)處存在,可能長期影響日常活動(dòng)。
總之,痛風(fēng)患者要明確自己是否能跑步,應(yīng)聽取醫(yī)生根據(jù)其具體病情所做出的判斷。
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